
Rozmýšľali ste niekedy nad tým, čo je to všímavosť v sexe?? Prečo je všímavosť taká dôležitá pri prežívaní potešenia? Byť spolu v spálni neznamená len samotný pohlavný styk. Všímavosť v sexe sa vzťahuje na praktizovanie všímavosti a uvedomovania si. Jeho hlavným cieľom je zamerať sa na prítomnosť tu a teraz. V okamihu, keď zažívate rozkoš, v okamihu, keď ste zjednotení, prežívate rozkoš a ponárate sa do spoločného zážitku.





