Znamená menopauza a andropauza koniec pohlavného styku?

2015-01-13

Naša spoločnosť spája menopauzu a starnutie žien a mužov s absolútnym ukončením pohlavného styku. Je pravda, že s pribúdajúcim vekom sa naša celková fyzická kondícia znižuje.

Svalová a kostná hmota klesá, zatiaľ čo kilogramy pribúdajú v dôsledku spomalenia metabolizmu. U žien dochádza k zníženiu sekrécie estrogénov a u mužov k zníženiu sekrécie testosterónu, čo však nemusí nevyhnutne viesť k vymiznutiu sexuálnej túžby.

Menopauza nezbavuje túžby

Procesy spojené so ženami menopauza zvyčajne trvá niekoľko rokov a majú rôznu intenzitu. Počas tohto obdobia klesá hladina estrogénu v priemere o 75 %, čo priamo ovplyvňuje zdravie celého tela. Ak sa o seba počas menopauzy nebudeme náležite starať, riskujeme nielen nedostatok chuti na sex, ale aj celkové zhoršenie zdravotného stavu, v popredí s osteoporózou a kardiovaskulárnymi problémami.

V dôsledku padania alebo šedivenia vlasov a ochabovania pokožky sa výrazne zhorší aj náš vzhľad. Všeobecný pokles formy je spojený so zánikom sexuálneho života, a nemusí to tak byť. Neexistuje dôvod, prečo by ženy po päťdesiatke alebo šesťdesiatke už nemali mať pohlavný styk so svojím partnerom. Je to anatomicky možné a dokonca prospešné pre zdravie a pohodu ženy.

Jediné, čo si treba uvedomiť, je, že po menopauze by ste nemali prestať s aktivitami, ktoré majú pozitívny vplyv na vašu postavu. Šport a správna výživa nám dodajú atraktívny vzhľad a podmienky na splnenie najodvážnejších očakávaní partnera.

Po menopauze je dobré zaradiť do každodenného jedálnička tieto potraviny doplnky na miernu stimuláciu ženského libida. Dámy, ktoré sa sťažujú na vaginálnu suchosť (ďalší vedľajší účinok kolísania hormónov), už bežne používajú intímne gély a ďalšie prípravy na pohodlie počas zbližovania. Je dôležité si uvedomiť, že samotný estrogén úplne nekontroluje ženskú túžbu. Bolo vedecky dokázané, že aj ženy s nízkou hladinou hormónov majú chuť na sex, ak sa cítia šťastní, zdraví a príťažliví.

Sex po andropauze je individuálna záležitosť

Andropauza, známa aj ako mužská menopauza, sa neprejavuje tak rýchlo ako u žien, pretože trvá dlhšie, ale v konečnom dôsledku má rovnaký účinok. Proces postupných zmien v mužskom tele je spôsobený poklesom (až o 40 %) hladiny testosterónu. Muži po andropauze sa sťažujú na celkové zhoršenie svojho stavu a početnejšie ochorenia, ktorých príčina spočíva v klesajúcej kostnej a svalovej hmote mužov s vekom.

V mnohých oblastiach života, nielen v oblasti sexu, si už muži nemôžu dovoliť všetko a nemôžu si to dovoliť ani ženy v menopauze. Zrelí muži majú často problémy s erekciou, ale tie nie sú vnútorne spojené s vekom, ale skôr so stavom obehového systému. Indukcia erekcie u seniorov zvyčajne trvá dlhšie, ale našťastie je na trhu množstvo prípravkov, ktoré sú v tomto type prípadov veľmi užitočné.

Moderná farmakológia robí neuveriteľné pokroky aj v oblasti zlepšovania sexuálneho života, aj vo veľmi vysokom veku. Všetko závisí od formy daného človeka a jeho individuálneho prístupu k téme. Muži môžu mať sex aj vo vyššom veku a andropauza by im v tom nemala brániť.

Sex po andropauze je individuálna záležitosť

Existujú aj výhody menopauzy!

V mužskej aj ženskej menopauze možno nájsť mnoho pozitív. Veľmi veľa starších žien priznáva, že po menopauze majú dokonca väčšiu chuť na sex ako pred týmto procesom. Dámy sú skúsenejšie a sebavedomejšie, nemajú na mysli deti a nemusia sa starať o antikoncepcia. Okrem toho, správne zvolená hormonálna liečba náhrada dokonale vyrovnáva hladinu estrogénu v tele.

Pri správnom prístupe sa menopauza môže stať impulzom na objavovanie úplne nových sexuálnych oblastí. Pokiaľ ide o mužov, tí môžu počítať s výrazným zlepšením intímneho života vo vyššom veku, najmä tí, ktorí sa predtým sťažovali na predčasná ejakulácia. Mierne zhoršená reakcia na podnety odďaľuje erekciu, ale aj ejakuláciu. Tešia sa z toho najmä partnerky zrelých mužov, pretože zbližovanie je dlhšie a uspokojivejšie.