Mansplaining - čo to je a ako ovplyvňuje sexuálny život vo vzťahu?

Mnohí muži predpokladajú, že o danej téme vedia viac ako žena. Základom tohto prístupu je presvedčenie o prvenstve mužskej perspektívy. Výsledkom je, ignoruje potreby a slová svojej partnerky, začne veci vysvetľovať povýšeneckým a odmietavým spôsobom. Tento jav je známy ako mansplaining, čo predstavuje reálnu hrozbu pre dynamiku vzťahu a jeho budúcnosť. Ak sa to nezastaví, vedie to k neustálemu znižovaniu vedomostí a skúseností ženy, k prerušovaniu jej reči a odobratie práva vyjadriť vlastné myšlienky. Dôsledky môžu byť poľutovaniahodné. Časom dochádza k odchodu zo vzťahu, ktorý je dôsledkom pocitu, že je nedôležitý, nedostatočný alebo nepotrebný. Preto stojí za to pochopiť, čo presne je mansplaining, odkiaľ pochádza a ako sa s ním vysporiadať.

Mansplaining - čo to znamená?

Mansplaining je názov, ktorý je kombináciou anglických slov man i vysvetlenie. Vzťahuje sa na situáciu, keď muž niečo vysvetľuje žene povýšeneckým spôsobom alebo zdôrazňuje svoj odmietavý postoj. Zároveň chlap vopred predpokladá, že zástupkyňa ženského pohlavia má podstatne menšie vedomosti o danej téme, hoci sa môže ukázať, že opak je pravdou a ona je v tom odborníčka. Takéto správanie sťažuje budovanie vzťahov na rôznych úrovniach vrátane sexuálnej. Môže to totiž viesť k tomu, že partnerka je nútená vykonávať činnosť, ktorú nechce, ako napríklad nosiť sexuálne tangá alebo hry pomocou sklenené vibrátory. Toto je len niekoľko príkladov, keď muž spozná, že pozná potreby svojej ženy lepšie ako ona.

Odkiaľ pochádza mansplaining?

Za základ mansplainingu sa považuje rozšírená patriarchálna kultúra, v ktorej má muž rozhodujúce slovo a jeho názory sa považujú za hodnotnejšie. Takáto viera sa pestuje už stovky rokov. Až v posledných desaťročiach došlo k rozmrazeniu, ktoré vyzdvihlo vysoko rozvinuté kompetencie žien, ktoré sa stali skutočnými odborníčkami v mnohých odvetviach. Ako medzi ďalšie príčiny mansplainingu patria sociologické a psychologické faktory, vrátane kultúrnych noriem alebo nevedomých predsudkov. Určujú, ako sa muži správajú k ženám v každodenných vzťahoch.

Nerovnaká komunikácia a erotický život

Nerovnaká komunikácia vo vzťahu má vplyv na erotický život, jeho dynamiku a kvalitu zblíženia. Je to spôsobené tým, že sexuálne uspokojenie je primárne orientované na partnera. V dôsledku toho sú potreby žien, pokiaľ ide o preferované pozície alebo výber pomôcok, znížené a typové príslušenstvo: erekčné krúžky alebo orálne masturbátory. Mnohí muži si ich vyberajú, aby poskytli potešenie predovšetkým sebe. Nerovnováha v rozhovoroch môže viesť k zvyšovaniu emocionálneho odstupu a vyhýbaniu sa blízkosti, a následne zníženie frekvencie pohlavného styku.

Vplyv mansplainingu na partnerstvá

V prípade partnerských vzťahov sa takéto účinky mansplainingu zaznamenávajú ako m.na stránke.:

• oslabenie sebavedomia partnera,
• ťažkosti pri vyjadrovaní svojich potrieb a hraníc,
• znížená sexuálna a emocionálna spokojnosť,
• zvyšovanie napätia a frustrácie vo vzťahu,
• strata pocitu rovnováhy vo vzťahu,
• jednostranne prijímať rozhodnutia a prejavovať iniciatívu,
• zvýšené riziko konfliktov a nedorozumení.

V extrémnych prípadoch vedie mansplaining k rozpadu vzťahu. Oplatí sa to zistiť vopred, čo je e-whoring, aby nedošlo k odcudzeniu intímnych materiálov s cieľom obohatiť sa alebo ich použiť proti odchádzajúcemu partnerovi.

Ako rozpoznať mansplaining?

Aby ste tento jav rozpoznali dostatočne rýchlo, je užitočné vopred poznať príklady mansplainingu. Zvyčajne sa hovorí vtedy, keď existuje nerovnosť medzi partnermi v oblasti neutrálnej konverzácie a objavujú sa prvky dominancie. Charakteristické príznaky mansplainingu sú m.na stránke.: nevyžiadané a vynútené vysvetlenia, predpokladajúc nadradenosť mužasnaha prekričať partnera alebo pokračovať v rozhovore napriek nesúhlasu. Samozrejme, nie každé správanie tohto typu okamžite znamená tento jav, preto sa oplatí pozorne sledovať celý kontext.

Rešpekt, počúvanie a súhlas - základy zdravého intímneho vzťahu

Základy zdravý intímny vzťah plný spokojnosti a porozumenia je počúvať jeden druhého, prejavovať si vzájomnú úctu a vykonávať sexuálne aktivity len so súhlasom partnera. Všetky činnosti alebo experimenty, ktoré nie sú spojené so štartom, musia byť vopred prediskutované. Počas samotného pohlavného styku je dobré aktívne kontrolovať, ako váš partner reaguje na naše láskanie. Vďaka tomu ešte lepšie spoznáte erotogénnu mapu svojej polovičky a ľahšie ju dostanete na vrchol. Predovšetkým si nemyslite, že niečo viete lepšie alebo že vaše právo je dôležitejšie. V zdravom intímnom vzťahu platí rovnosť a neexistujú žiadne tabu. Premýšľate o jelqing, ale bojíte sa, že vás budú súdiť? Hovorte o tom otvorene, namiesto toho, aby ste čítali zo šálky čaju. V úspešnom vzťahu vás čaká porozumenie a podpora.

Ako sa vysporiadať s mužskými výčitkami, aby nezničili blízkosť vo vzťahu?

Tu je niekoľko tipov, ako sa vysporiadať s mansplainingom vo vzťahu, aby nezničil dlho budovaný vzťah a vzájomnú blízkosť:

• stanovte si hranice a vyžadujte ich dodržiavanie,
• hovorte priamo o svojich pocitoch a potrebách,
• zostať pokojný a emocionálne nezávislý,
• budovať povedomie o probléme v očiach vášho partnera,
• pracovať na posilnení vlastného sebavedomia,
• požiadať o aktívne počúvanie a overiť ho.

Ak si neviete poradiť sami, riešením môže byť párová terapia alebo individuálne sedenia s psychoterapeutom. Ak vám záleží na vašom vzťahu a na tom, čo ste spolu roky budovali, stojí za to hľadať iné možnosti. Mansplaining sa dá vyhrať, ak to obaja chcete.

Pozrite si aj tieto články:

• Čo je progesterón - ako a kedy zvýšiť jeho prítomnosť v tele?
• Trestanie mlčaním vo vzťahu - ako rozpoznať emocionálnu manipuláciu?
• Čo je smegma - prečo sa tvorí v intímnych oblastiach?
• Zneužívanie vo vzťahoch - prečo k nemu dochádza a ako sa mu môžeme brániť?