Anorgazmia - ako pochopiť príčinu a opäť cítiť plné potešenie?

Hoci sa téma orgazmu často objavuje v rozhovoroch o sexualite, anorgazmia stále zostáva málo známym problémom, a pre mnohých dokonca trápne. Postihuje mužov aj ženy všetkých vekových kategórií, a jej vplyv na kvalitu sexuálneho a emocionálneho života môže byť obrovský. Ťažkosti s dosiahnutím vyvrcholenia vyvolávajú frustráciu, pocit viny a napätie vo vzťahoch, dokonca aj v dlhodobých. Treba však pamätať na to, že nedostatok orgazmu nie je rozsudok a možno ho zmeniť. Existujú spôsoby, ako pochopiť príčinu a účinne riešiť tento neriešiteľný problém. V tomto článku sa oboznámite s povahou tejto poruchy, možnými príčinami a dostupnými spôsobmi liečby, pomôcť ľuďom postihnutým anorgazmom vrátiť sa na cestu k plnej, uspokojujúcej intimite. Tieto poznatky sa vám môžu hodiť.

Čo je anorgazmia - čo ju charakterizuje ?

Anorgazmia je sexuálna porucha zahŕňajúca ťažkosti alebo úplnú neschopnosť dosiahnuť orgazmus napriek primeranej stimulácii a túžbe. Môže sa vyskytnúť od začiatku sexuálneho života alebo sa môže objaviť náhle po období, počas ktorého osoba zažívala pravidelné orgazmy. Hoci každý človek má individuálny spôsob prežívania potešenia, anorgazmia sa výrazne odchyľuje od individuálnej normy a často sa spája s psychickým utrpením. Nemalo by sa to zamieňať s dočasným poklesom libida, pretože ide o stav, ktorý trvá dlhšie a vyžaduje si dôkladnú analýzu.

Anorgazmia u mužov a žien - problém, ktorý môže postihnúť každého

Všeobecne sa predpokladá, že anorgazmia postihuje najmä ženy, ale čoraz viac mužov tiež hlási problémy s dosiahnutím orgazmu. U žien to môže súvisieť s psychológiou, kultúrou výchovy alebo nedostatkom primeranej stimulácie. U mužov sa nezriedka vyskytuje ako dôsledok chronického stresu, neurologických porúch alebo vedľajších účinkov liekov. V oboch prípadoch problém ovplyvňuje vzťahy, sebaúctu a vnímanie seba samého ako sexuálnej osoby. Preto by sa k nej malo pristupovať s empatiou a otvorenosťou.

Nástup anorgazmie - dôvody nedostatku orgazmu

Anorgazmia môže mať mnoho príčin, fyzických aj psychických. Často je dôsledkom dlhodobého stresu, vyčerpania, sexuálnej traumy, úzkosti, poruchy vzťahov alebo zlé skúsenosti z minulosti. Rovnako dôležité sú zdravotné problémy, ako napr chronické ochorenia, neurologické alebo endokrinné poruchy. Dôležité sú aj lieky, najmä antidepresíva, ktoré môžu výrazne znížiť schopnosť prežívať vrchol. Niekedy je anorgazmia dôsledkom nedostatočných znalostí o tele a typy orgazmov, čo vedie k nespokojnosti s intímnym životom.

Anorgazmia - ako sa stanovuje diagnóza, kedy vyhľadať pomoc?

Diagnostika anorgazmie si vyžaduje holistický prístup, ktorý zohľadňuje fyzické aj duševné zdravie. Prvým krokom by mal byť rozhovor s odborníkom, ktorý položí správne otázky a navrhne ďalšiu diagnostiku. Základné je identifikovať možné príčiny ťažkostí pri dosahovaní orgazmu. Nie každý prípad jeho neprítomnosti však musí byť dôvodom na obavy opakované ťažkosti môžu poukazovať na hlbší problém. Stojí za to reagovať, keď:

• nedostatok orgazmu sa stáva neustálym problémom, dokonca aj s použitím mini vibrátor,
• situácia spôsobuje psychické napätie alebo frustráciu,
• ťažkosti majú negatívny vplyv na vzťah s partnerom.

Ktoré typy anorgazmie môžeme rozlíšiť ?

Odborníci rozlišujú niekoľko hlavných typov anorgazmie. Každá z nich môže mať rôzne príčiny a vyžadujú si odlišný terapeutický prístup:

• Primárna anorgazmia - sa vzťahuje na situáciu, keď osoba nikdy nezažila orgazmus napriek pokusom o rôzne formy stimulácie vrátane použitia masážny strojček na klitoris.
• Sekundárna anorgazmia - sa vyskytuje u ľudí, ktorí pravidelne dosahovali orgazmus, ale časom túto schopnosť stratili.
• Situačná anorgazmia - sa vyskytuje len za určitých okolností, napríklad počas pohlavného styku s partnerom, ale nie počas masturbácie s análne zátky alebo iné erotické pomôcky.
• Celková anorgazmia - neschopnosť dosiahnuť orgazmus bez ohľadu na druh a intenzitu stimulácie.

Pochopenie, s akým typom anorgazmie máte do činenia, uľahčuje presnú diagnostiku a výber účinnej terapie.

Hormonálne poruchy a nedostatok orgazmu - má to význam

Hormóny majú veľký vplyv na sexuálny život. Muži aj ženy môžu zažiť anorgazmiu v dôsledku hormonálnych porúch. U žien je tento problém často spôsobený nedostatkom estrogénu po pôrode alebo počas menopauzy. U mužov je najčastejšou príčinou nízka hladina testosterónu. K ťažkostiam pri dosahovaní orgazmu môžu prispieť aj ochorenia štítnej žľazy a hypofýzy. V takýchto prípadoch je nevyhnutná konzultácia s endokrinológom a vhodná hormonálna liečba.

Nedostatok vaginálneho orgazmu - ktoré alternatívy zbližovania môžu byť dobrou voľbou?

Nie každá žena dosiahne vaginálny orgazmus a nemalo by to byť zdrojom frustrácie. Je potrebné pripomenúť, že mnohé ženy zažívajú ľahšie a rýchlejšie análny orgazmus. Preto sa oplatí byť otvorený experimentovaniu a skúmaniu iných foriem potešenia. Erotické pomôcky môžu byť užitočné, ako napr obrovské dildo, ktoré môžu poskytnúť mnoho pocitov. Dôležitá je vzájomná dôvera, otvorený a úprimný rozhovor a ochota preskúmať svoju sexualitu. Stojí za to vyskúšať rôzne sexuálne polohy, ktoré môžu uľahčiť dosiahnutie orgazmu. Ak napriek tomu ťažkosti pretrvávajú, je vhodné zvážiť konzultáciu s odborníkom.

Ďalšie články, ktoré stoja za zmienku :

• Necking - čo je táto intímna praktika a prečo by ste ju mali vyskúšať?
• Odsúvanie vo vzťahoch - ako rozpoznať, či ste považovaní za alternatívu alebo za prioritu?
• Kto je playboy? Objavte vlastnosti muža, ktorý zvádza a hrá sa s citmi
• Andrológ - kedy navštíviť špecialistu a ako sa starať o mužské sexuálne zdravie?