Afrodiziaká - milujte sa všetkými zmyslami!
Niektoré z nich sa už po stáročia považujú za magické látky, a preto sú ideálnymi prísadami do nápojov a elixírov lásky. Iné vďačia za svoju popularitu medzi vášnivými pármi svojmu tvaru (napr. falická špargľa) alebo chuti (ohnivé chilli alebo ustrice s vôňou mora). A väčšina z nich je vynikajúca pre stav milencov a zvyšuje chuť na sex vďaka bohatstvu minerálov, najmä zinku, draslíka, selénu a nenasýtených mastných kyselín. Samozrejme, hovoríme o afrodiziakách, ktoré môžu mať nielen vynikajúci účinok na pohodu milencov, ale aj poskytnúť zmyselný spestrenie predohry. Dámy a páni, hľadáme v chladničkách a špajzách elixír lásky!
Morské plody
Pri slove "afrodiziakum" sa zvyčajne ako prvé vybavia krevety a ustrice. Niet sa čomu čudovať, morské plody voňajú sexom, sú ľahko stráviteľné a nezlenivejú, výborne chutia a obsahujú aj veľa zinku a selénu, živín, pri ktorých nedostatku strácame chuť na sex na prvom mieste. Okrem toho, sláva morských plodov ako vynikajúcich afrodiziakum je pevne zakorenená v kultúre. Casanova vraj zjedol na raňajky päťdesiat ustríc, aby bol vždy v najlepšej forme a dokázal čeliť ťažkostiam lásky. Preto ustrice s vínom a citrónom, cestoviny s krevetami alebo parmami, svätojánske mušle. James alebo šalát s morskými plodmi je najlepší nápad na romantickú večeru.
Špargľa
Biela a zelená špargľa je známa tým, že je veľmi účinné afrodiziaká po stáročia, za čo vďačia predovšetkým svojmu falickému tvaru. Z rovnakého dôvodu sa u niektorých národov tešila titulu baklažán napríklad bohyňa plodnosti. Ale povedzme si pravdu - zatiaľ čo zjedenie taniera musaky alebo misky s baklažánovou pastou zvyčajne vedie k upadnutiu do fázy hlbokého spánku, ľahké, zmysly povzbudzujúce a esteticky príjemné jedlo zo špargle jednoducho musí skončiť zmyselným večerom pre dvoch... V prípade špargle nejde ani tak o jej magický tvar, ale o bohatstvo živín, ktoré predovšetkým dodávajú energiu a zvyšujú produkciu hormónov vápnika a draslíka.
Čokoláda
Juliette Binoche vo filme Chocolat pomáha svojim susedom liečiť ich starosti majstrovsky skomponovanými pralinkami a čokoládou s chilli. Funguje kedykoľvek a kdekoľvek - najlepšie je vyskúšať tento recept na nápoj lásky na sebe. Aminokyseliny v čokoláde spôsobujú, že produkujeme viac serotonínu, zatiaľ čo chilli pomáha produkovať endorfíny, ktoré sú zodpovedné za to, ako intenzívne cítime potešenie. Horká čokoláda bez ostrého korenia môže namiesto toho slúžiť ako skvelá zámienka na začatie predohry. Koniec koncov, už dlho je známe, že tento dezert najlepšie chutí ako predjedlo na tele vášho partnera/partnerky.
Ovocie
Nič nie je ľahšie ako začať imaginatívnu predohru, ako spoločné jedenie ovocia. Jahody, čerešne a maliny vyzerajú rovnako lákavo, keď ich vaša milovaná osoba drží v prstoch, ako keď ich jete priamo z tela vášho partnera. Treba si však uvedomiť, že čerstvé ovocie je vynikajúcim afrodiziakom nielen preto, že je šťavnaté a vyzerá skvele. Jahody a banány spúšťajú produkciu serotonínu, zatiaľ čo horčík a draslík obsiahnuté v čerstvom ovocí odstraňujú únavu, oživujú svaly a zvyšujú chuť na sex.
Ešte účinnejšie v stimulácia libida je avokádo, pretože v prípade tohto ovocia sú vitamíny sprevádzané nenasýtenými mastnými kyselinami, čo je dôvod, prečo sa avokádo často používa ako prírodné liek na impotenciu. Dbajte však na to, aby ste sa dužinou avokáda neprejedli. Ovocie je dosť tučné, takže v nadmernom množstve môže spôsobiť malátnosť a ospalosť. Je lepšie použiť ho na lahodný ovocný šalát, ktorý môže dokonca slúžiť ako hlavný chod romantickej večere.
Červené mäso
Nie každý sa uspokojí s ovocným šalátom, niektorí ľudia sa rozhodnú pre betón, čo znamená mäso. Platí to najmä pre mužov, medzi ktorými prevláda názor, že že na sex je potrebné veľa energie, a tú najlepšie poskytuje červené mäso. Nie bezdôvodne - ľahko opečené hovädzie mäso alebo pečeň sú cenným zdrojom vitamínu B6 a zinku, mikroživín, ktoré majú najlepší vplyv na mužskú sexuálnu energiu. Opäť stojí za to pamätať na to, aby ste nejedli príliš veľa vyprážaného mäsa, a malo by sa podávať so zeleninou bohatou na živiny, najlepšie so šalátom so špargľou a vlašskými orechmi, ktoré spolu tvoria dokonalé jedlo. Samozrejme, zabudneme na hranolčeky, majonézu a iné ťažké prílohy - tú noc nemienime zaspať príliš rýchlo!
Korenie
Každý nápoj lásky musí byť správne korenený, inak nebude fungovať. Romantická večera musí krásne voňať a dráždiť zmysly výraznou chuťou, preto sú chilli, kardamón a bazalka korením, ktoré si kuchári v reštauráciách, ktoré najčastejšie navštevujú zamilované páry, mimoriadne obľúbili. Najmä bazalka, ktorá sa po stáročia považuje za bylinu lásky, je účinná pri zlepšovaní libida vďaka svojej schopnosti zlepšovať krvný obeh. Ďalším receptom na dokonalú večeru pre milencov sú cestoviny s paradajkami (ktoré Francúzi nazývajú "jablká lásky") a bazalkou a káva s kardamónom ako dezert.
Nápoje lásky
Keď už hovoríme o káve: nezabúdajme, že návrhy nápojov pre vášnivých milovníkov môžu byť oveľa rozmanitejšie. A nemusí to byť červené víno - alkohol síce znižuje zábrany spojené s rozpakmi alebo ostychom, ale zároveň nás robí lenivými a v prípade nadmerného pitia otupuje zmyselné zážitky. Ovocný kokteil, mrazený citrónový sorbet s bazalkou alebo zdravá mrazená limonáda s limetkami urobia oveľa viac. A aby ste atmosféru vášho spoločného večera ešte viac okorenili, pridajte niekoľko kvapiek afrodiziak, ktoré sú k dispozícii v Intímny obchod výňatky z španielska muška...
Vaše večerné menu je pripravené?
Odporúčané stránky
